Bloom
der baum in Inzersdorf im Kremstal
17. - 20. Juli 2025
Retreat Sprachen: Deutsch & Englisch
Auch nur Englisch-sprachige Teilnehmerinnen sind willkommen!
> the bloom: a beautiful process of becoming <
Rund um uns erblüht die Natur in ihrer vollen Pracht. Und so auch du!
In dir wächst ein neues Leben, es keimt und treibt Blüten und wir finden es ist Zeit, das Leben, deinen Körper und das Wunder in dir zu feiern.
Wir geben ein viertägiges Fest, bei dem du gemeinsam mit anderen Frauen die Kraft und unbändige Lebenslust, die einer Schwangerschaft innewohnen, erleben kannst.
Tauch ein in die blühende Natur. Schwimme im kristallklaren Naturpool. Spüre das Gras unter deinen Füßen. Lache laut. Tanze. Sieh zu den Sternen. Rieche die Wiesenkräuter. Umarme einen Baum. Spüre die Verbundenheit zu deinen Schwestern. Nähre deinen Körper. Sei unbeschwert.
Mach dich bereit aufzublühen!*be your muse Retreats sind für alle Trimester geeignet. Jede Schwangere übernimmt die Verantwortung für ihre körperliche Gesundheit. Die Zustimmung zur Teilnahme an unseren Retreats muss von einem Arzt/einer Ärztin bestätigt werden.
** be your muse Retreats ersetzen keinen Geburtsvorbereitungskurs mit einer Hebamme.
*** be your muse Retreats finden ab einer Mindestteilnehmerinnenanzahl von 10 Personen statt.
Was dich erwartet …
Nährendes Schwangerschaftsyoga* | jeden Tag
Achtsamkeitspraktiken und Geführte Entspannungen* | jeden Tag
Inspirierende Workshops rund um Schwangerschaft & Geburt mit einer erfahrenen Hebamme
Feminine Embodiment-Praktiken & Schwangerschaftsrituale
Women’s-Circles & Austausch
Sound Baths
Gemeinsames Tanzen & Singen
Erneuernde Zeit in wunderschöner Natur
Nährende, biologische vegan/vegetarische Soulfood & Snacks
Optional: nährende Well-Mother-Shiatsu Behandlung
und noch viel mehr …
* Meditationen & Yoga-Einheiten mit Deborah finden auf Englisch statt. Für die deutschen Workshops bieten wir auf Wunsch Übersetzung an.
Deine Hosts
Deborah Blin
Yoga- und Meditationslehrerin
mit Schwerpunkt auf Pränatales Yoga
Annalena Trummer
Doula
Location
der baum ist eine wahre Oase in einem alten Bauernhof im Kremstal in Oberösterreich. Ein Ort für Glück, Selbstentfaltung und purer Erholung.
Liebevoll wurden die alten Gebäude mit viel Liebe zum Detail und wiederverwendeten Materialien restauriert und zu einem ganz besonderen Ort verwandelt: denn in der baum gleicht kein Zimmer dem anderen und jeder Platz hat seinen eigenen Charme.
Für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis findet sich hier die passende Unterkunft. Du kannst zwischen Apartments, einem Tiny House oder einem Zimmer in einer Dome-Kuppel wählen (first come - first serve!). Alle Zimmer blicken ins Grüne, haben ein eigenes Bad und können als Einzelzimmer gebucht werden. Hier findest du einen Überblick über die Zimmer.
Die Workshops und Yogaeinheiten finden im lichtdurchfluteten Dom mit Sonnenkuppel statt. Der Raum beeindruckt mit hellem, duftenden Holz, einer fantastischen Akustik und seiner außergewöhnlichen Atmosphäre.
Der verwunschene Garten im Areal mit seinen Wiesen, Bäumen, Blumen und Ruhezonen lädt dazu ein, die Zeit an der frischen Luft in der Natur zu verbringen. Der grün-türkise Naturpool ist ein ganz besonderes Highlight. Auf Wunsch steht auch eine Sauna zur Verfügung.
Verpflegung
Das Retreat Soulfood ist vegan, biologisch, regional und so saisonal wie möglich. Der Großteil der Lebensmittel wird bei Bäuer:innen aus der nahen Umgebung bezogen.
Die liebevolle Vollverpflegung besteht aus einem reichhaltigen Frühstücksbuffet mit Obst und Gemüse, Aufstriche, Brot und Gebäck, Müsli oder Porridge, Tee, Kaffee und Fruchtsäften. Zum Lunch servieren wir erfrischenden Salate, OnePots oder nährende Suppen. Am Abend gibt es ein reichhaltiges dreigängiges Dinner mit Suppe oder Salat, Hauptspeise und Dessert.
Selbstverständlich stehen dir den ganzen Tag kleine Snacks sowie warme und kalte Getränke zur Verfügung.
Anreise
Alle Wege führen zum baum – und zwar allesamt recht bequem: ob klimafreundlich mit dem Zug oder ganz direkt mit dem Auto.
Das Retreatzentrum liegt Am Inslingbach, etwa fünf Autominuten entfernt von der Autobahnabfahrt Inzersdorf im Kremstal und ist somit einfach zu erreichen.
Am Areal stehen genügend Parkmöglichkeiten zur Verfügung.
Bei Anreise mit der Bahn ist die nächste Haltestelle Kirchdorf an der Krems. Von dort ist es eine kurze Fahrt mit dem Taxi oder es kann bei Bedarf ein Shuttle organisiert werden.
Wir und Mutter Erde freuen uns, wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist. Wir vermitteln im Vorhinein auch gerne Fahrgemeinschaften.
Investment
NORMALPREIS
Retreatkosten
730€
*alle Programminhalte für 4 Tage
Unterkunft inkl. Vollverpflegung
345 - 459€
*abhängig von der Zimmerkategorie und Belegung
Buche zuerst hier deinen fixen Retreatplatz. Danach bitten wir dich direkt über der baum dein gewünschtes Zimmer inkl. Vollverpflegung mit dem Hinweis “Schwangerschaftsretreat be your muse” zu reservieren.
Hier findest du einen Überblick über alle Zimmer.
der baum: +43 664 4046997 oder info@derbaum.net
Das ist inkludiert
3 Nächte Unterbringung im Retreatzentrum der baum
(Unterbringung entweder im DZ oder EZ nach gewünschter Zimmerkategorie, jeweils mit eigenem Bad)biologisches und veganes Soulfood für Schwangere (Frühstück, Lunch, Abendessen, Snacks, Tee, Getränke)
alle Retreatinhalte
eine inspirierende Auszeit für dich und dein Baby
eine Gemeinschaft von Musen weiter über das Retreat hinaus
Das ist nicht inkludiert
An- und Abreise
optionale Wellness-Angebote wie z.B. Massagen